cicerone EKOistki, czyli jak żyć ekologicznie
08.04.11
Czy i Ty chciałabyś zacząć żyć zgodnie z naturą? ekologiczny styl życia jest w tej chwili coraz bardziej popularny, ale kojarzy się częstokroć z wieloma wyrzeczeniami. bycie eko nie musi się atoli jednoczyć z radykalnymi zmianami. owszem malutko potrzeba, aby wysoce poprawić stan swojego życia. u dołu znajdziesz parę porad jak być EKOistką na co dzień.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/przewodnik-ekoistki-czyli-jak-zyc-ekologicznie,art,20663.html2011-03-31 10:57:00.00
Nadmierna potliwość stóp dosięga w takim samym stopniu kobiety jak i mężczyzn. gros dnia spędzamy siedząc w obuwiu, co skutkuje wytwarzaniem się potu. Wsiąkając w skarpetki czy buty wytwarza agresywny zapach, który uniemożliwia założenie ukochanych pantofli, balerin, mokasynów czy trampek. Jak tym samym pozbyć się uporczywego odoru z butów?
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/pachnace-buty,art,27027.html2012-04-12 15:59:00.00
Już 12 lutego br., w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą, odbędą się kolejne kurs Akademii Prawdziwego Piękna Dove. Zajęcia poprowadzi znana fotograf Lidia Popiel. Wszystkie Panie zainteresowane udziałem zapraszamy do odwiedzenia strony akademiadove.pl, gdzie przyjmowane są zgłoszenia.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/akademia-prawdziwego-piekna-dove-w-kazimierzu-dolnym,art,19581.html2011-01-27 16:25:00.00
Wykorzystywane w negocjacjach, stosowane za pomocą przedsiębiorców, wreszcie obecne w naszych kuchniach, łazienkach, sypialniachâŚJak istotną rolę codziennym życiu odgrywają zapachy i dlaczego tak często wykorzystywane są w biznesie, psychologii, medycynie czy sytuacjach intymnych?
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/sila-zmyslu-powonienia,art,9680.html2009-09-26 22:15:00.00
Zdrowe, lśniące włosy natomiast zadbane, wypielęgnowane paznokcie to najlepsza wizytówka pięknej kobiety. Co jednak, jeżeli twojej czuprynie w oddali do ideału, a pobieżny paznokci aż krzyczą o mało uwagi? Propozycji jest wiele, a jedną z nich prawdopodobnie być Venisea pióra karnacja Paznokcie Vitany.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/daj-cynk-swoim-wlosom,art,10703.html2009-11-14 02:30:00.00
Metsä Tissue przedstawia nową promocję konsumencką Mola pod nazwą âZakupowy odlotâ. Wystarczy nabywać promocyjne opakowanie papieru toaletowego Mola i posłać sms-a z unikalnym kodem nadrukowanym po wewnętrznej stronie opakowania.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/zgarnij-karty-platnicze-mola,art,5644.html2009-02-12 12:30:00.00
15 lipca o godz. 19.00 w siedzibie Instytutu APUS (Warszawa, ul. Łazienkowska 14), odbędzie się bezpłatny wykład, dotyczący leczenia kobiecych dolegliwości i schorzeń za pomocą refleksoterapii. Zajęcia poprowadzą uznani refleksolodzy â Sylwia Przygoda i Włodzimierz Tylman, na stałe kooperujący z Instytutem. Więcej informacji na stronie www.blizejwschodu.pl.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/refleksologia-kobiecego-piekna---spotkanie-dla-pan,art,15560.html2010-07-08 12:59:00.00
W powietrzu bez pośpiechu zaczyna unosić się wiosenny czas a poziomy na ziemi amfetamina topnieje. Po określanej w wielu krajach âzimie stuleciaâ przychodzi najwyższa pora na odwieszenie ciepłych kożuchów i wrzucenie wełnianych czapek na sam basta szafy. To też wspaniały mgnienie oka na stworzenie porządków na swojej półce z perfumami i odstawienie cięższych, bardziej wyrazistych zimowych zapachów na idea lekkich, świeżych zapachów wiosennych. Jak to zrobić ? podręcznik jest prosta!
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/zapach-wiosny--smak-wolnosci,art,12908.html2010-03-09 15:18:00.00
fragment opinii niewidomego masazysty o kursie tajskiego:"Masaż wykonywany jest w parterze, na macie. Nie ma tu żadnej pracy z energią czy jakimiś tam wydumanymi meridianami. Jest to strikte fizyczna robota. chory leży, a terapeuta klęczy obok, nad nim, lub na jednej nodze, gdy druga jest wykroczna. Masaż ten polega na tym, by używać życia siły własnego ciała i nie zaprzątać się w trakcie zabiegu.Myślałem, że od dlugiego klęczenia będą mnie boleć nogi czy kregoslup lędźwiowy, ale tak nie było. Kanya zwraca uwagę na ergonomię technik i to by podczas ich wykonywania nie zrobiliśmy sobie sami kuku.Pierwszy cykl pokazów to były uciski blisko charakterystycznych dla tego masażu linii na nogach. Nie są one jakieś wymyślnie skomplikowane i łatwo je zapamiętać, bo przebiegają w większości wypadków blisko obrysu mięśni lub ścięgien. Prowadzą od przyczepów jednej grupy do drugiej itd. Uciskasz dwoma kciukami i tyle. No właśnie. Jak się już tak nieco godzin nauciskałem, to chciałem jechać do domu. Myśleliśmy z kumplami, że to będzie takie tam fiki miki, i tu nas Kanya zaskoczyła.Zaczęła pokazywać techniki rozciągania powięzi, mięśni i pracy na stawach.Znam krocie technik z terapii manualnej, ale to, co Kanya wydziwiała, robiło wrażenie. Np inżynieria będąca symultanicznie trakcją, rozciąganiem powięzi, rotacją, i tak na wielu stawach, mięśniach i na multum sposobów.Techniki, nie licząc tym, że skuteczne, to są ogromnie widowiskowe. Po pierwszym dniu czułem się jak po treningu karate.Masaż w niektórych miejscach jest bolesny, ale ból ten musi być akceptowalny i nie duży. w ogóle wrażenie po tym masażu jest przyjemne. nieodróżnialny zabieg jest analogiczny do tych z yumeiho. Jest on chociaż w moim odczuciu delikatniejszy, z większym natężeniem przemyślany i nie tak siermiężny, jak u japończyków. Nie ma też manipulacji na stawach obwodowych (przynajmniej na pierwszym etapie kursu). Jest to tzw. masaż jogiczny, w związku z tym głównie skupia się na streczingu i pracy z tkanką miękką.Początkowo planowaliśmy, jako starzy wyjadacze, stworzyć z kumplami dwa etapy od strzału - podstawowy i zaawansowany. jednak materiału jest dużo toteż postanowiliśmy po pierwszym etapie zrezygnować, by przedstawioną nam wiedzę przetrawić na spokojnie. Nie polecam toteż robienia dwóch stopni na raz. Za dużo tego jest, a wiedza, którą dzieli się Kanya wymaga treningu i precyzji. Nie jest to jednak trudna sztuka.Jest to spokojna, precyzyjna robota. można ją podzielić na segmenty np. robiąc sam kręgosłup, lub całe materia bądź po prostu nogi ze stopami. Technik też jest do licha i trochę i nie trzeba, atoli można, aplikować wszystkie.Na pierwszym etapie wystawiony jest ogólny masaż całego ciała w pozycji leżącej na plecach, brzuchu, bocznej jak i siedzącej. Nie ma twarzy i za bardzo wielu manipulacji. Nie ma też zbyt żmudnej roboty na samych stopach. Jest wprawdzie masa ciekawych rozściągań i pracy z powięzią. cokolwiek to wszystko zahacza też o element neuromobilizacji.Ważna jest komfort samego pacjenta, jak i ergonomia technik wykonywanych za pośrednictwem terapeutę.Do tego masażu nie potrzebny jest wzrok. Potrzebne są atoli dobre dotyk i nieco orientacji przestrzennej (nie mylić z orientacją w terenie). Pisząc o orientacji przestrzennej mam na myśli uświadomienie sobie, że świad posiada 3 wymiary. W masażu tym bawimy się ciałem rozciągając je w różnych kierunkach. Góra, dół, lewo, prawo - toteż ta widowiskowość.Jarek W. "calosc opinii i dyskurs "Masaż tajski - moja subiektywna recenzja" http://groups.google.pl/group/terapiamanualnapolska/browse_thread/thread/4b0b8b4a0dd14316#http://massagethai.info
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/masaz-tajski---moja-subiektywna-recenzja-bezplatne-kursy-masazy-orientalnych-dla-niewidomych,art,9036.html2009-08-20 11:35:00.00
Ślub, to uroczyste zawarcie małżeństwa, integracja dwóch kochających się osób, zwieńczenie ich miłości i początek do wspólnego, rodzinnego życia. Podążając za ideą wspólnoty małżeńskiej należałoby rozważyć również o pełnych niezapomnianych uchować się prezentach łączących nowożeńców, które pozwolą im paść się z nich wspólnie.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/wielkie-przygotowania-do-slubowania-,art,6361.html2009-03-25 23:45:00.00
Naukowcy, przemysłowcy oraz inwestorzy z kilkudziesięciu krajów świata już po raz dziewiąty spotkają się w dniach 19-21 maja 2010 r. w Łodzi na Środkowoeuropejskich Targach Biotechnologii, Farmacji i Biobiznesu â BioForum 2010. Jest to najważniejsza akcja branży biotechnologicznej w Polsce i w Europie Środkowej.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/ix-targi-bioforum,art,14286.html2010-05-13 12:59:00.00
Masz dość zatłoczonych, wypełnionych czerwonymi różami restauracji? Standardowego kina, w którym lecą wymęczone romansidła ewentualnie spacerów po parku w dwudziestostopniowym mrozie i przemoczonych butach? Feromony.pl podpowiadają jak miło, przyjemnie i przede wszystkim z początku zegnać tegoroczne walentynki.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/jak-przyjemnie-spedzic-walentynki,art,12199.html2010-02-04 18:14:00.00
Royal Collection wprowadziło na lokalny giełda nową portugalską markę Throttleman, która tętni radością, zmysłowością i gorącą atmosferą prosto z Rio de Janeiro. Wyjątkowe propozycje na sezon trochę ciepły wyróżniają się przede wszystkim konkurencyjnymi cenami. Twarzą marki jest jedna z w najwyższym stopniu znanych supermodelek świata, Raica Oliveira, która poprzednio reprezentowała między innymi firmy Victoriaâs Secret i Christian Dior.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/brazylijskie-klimaty-w-royal-collection,art,7270.html2009-05-13 15:10:00.00
Seria masek hydrożelowych Umo Inc to kolejna projekt firmy na pielęgnację skóry w japońskim stylu. Maski mają w składzie w najwyższym stopniu nawilżająca substancję na świecie - "gamma-PGA". Gamma-PGA nawilża skórę 10 plagi mocniej niż kwas hialuronowy, a dzięki swej unikalnej strukturze wnika dokładnie w skórę.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/najlepsze-nawilzenie-na-swiecie----gamma-pga,art,17446.html2010-10-05 18:10:00.00
Marka Braun należąca do koncernu Procter & Gamble, m.in. lidera na rynku urządzeń AGD, rozpoczęła współpracę z marką Vivabox, której zestawy prezentowe są wręczane Klientom pod ręką zakupie ekskluzywnych depilatorów należących do serii Silk-epil 7.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/promocja-braun-z-zestawami-vivabox,art,15824.html2010-07-20 18:35:00.00
Marzysz o fajnie gładkich dłoniach, które są podniecająco delikatne i które wspaniale przyjmują profesjonalny manicure? Oliwki Mountain Oil marki FPO to instrukcja na piękną skórę rąk.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/fpo-oliwki-mountain-oil,art,22000.html2011-06-02 19:28:00.00
źródło informacji
Nowość Color Club! Wiosenna kolekcja Blossoming
08.05.12 RSS
Wiosna, wiosna, ach to Ty⌠Oczekiwana z utęsknieniem, jedna z najpiękniejszych pór roku, kiedy całokształt budzi się do życia. Przywitaj ją wyjątkowo, radośnie, z uśmiechem na ustach, w nowej sukience, z pięknie pomalowanymi paznokciamiâŚ
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/nowosc-color-club-wiosenna-kolekcja-blossoming,art,26817.html2012-03-26 23:32:00.00
Dojrzałe uroda
08.05.12 RSS
Upływającego czasu nie da się zatrzymać. ewidentnie pewno to na skórze, która z wiekiem traci jędrność, elastyczność i gęstość. Skutkiem tego są coraz to z większym natężeniem wyraźne zmarszczki, linie mimiczne czy kurze łapki.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/dojrzale-piekno,art,26836.html2012-03-27 14:14:00.00
Nowa klinika SkinClinic Med & Beauty już otwarta
08.05.12 RSS
Razem z nadejściem wiosny na urodowej mapie Warszawy pojawiło się nowe miejsce, w którym jest dozwolone oddać się pod opiekę najlepszych ekspertów medycyny estetycznej.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/nowa-klinika-skinclinic-med--beauty-juz-otwarta,art,26837.html2012-03-27 14:18:00.00
Odwiedź ogrom Martwe coraz poprzednio urlopem â przygotuj
08.05.12 RSS
Kiedy owszem czujemy, że zima dobiega końca, chcemy jak najszybciej zgonić z siebie duże płaszcze, obszerne swetry oraz ciężkie buty i wskoczyć w krótkie sukienki czy kolorowe bluzki. Marzymy już o ciepłych i leniwych dniach spędzonych latem na plaży, o basenach, rzekach i jeziorach.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/odwiedz-morze-martwe-jeszcze-przed-urlopem--przygotuj-,art,26847.html2012-03-27 18:10:00.00
szybko i profesjonalnie możesz stworzyć stronę www na edious.pl. Profesjonalne i tanie tworzenie stron www, grafiki na potrzeby DTP. Gorąco polecamy tę stronę www. Projektowanie www
Nie ma kobiet idealnych, jest Nieidealna.pl!
08.05.12 RSS
Jesteś kobietą, której wsio się udaje? Masz zawsze wysprzątane mieszkanie, przenigdy się nie spóźniasz i nieustannie wiesz, gdzie zostawiłaś swoją torebkę? chyba że na większość pytań odpowiedziałaś âtakâ â nie istniejesz lub mieszkasz na innej planecie, bo kobiet idealnych po prostu nie ma!
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/nie-ma-kobiet-idealnych-jest-nieidealna-pl,art,26863.html2012-03-29 11:37:00.00
Tefal Clipso - szybko i zdrowo
08.05.12 RSS
Przygotowywanie obiadu wielu z nas kojarzy się z długą i żmudną pracą w kuchni. Tradycyjne gotowanie bywa nie lecz wciąż czasochłonne, ale nierzadko pozbawia potrawy naturalnych składników odżywczych.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/tefal-clipso---szybko-i-zdrowo,art,26873.html2012-03-29 15:23:00.00
Venita: Henna Color Ziołowe Balsamy Koloryzujące
01.05.12 RSS
Piękne, zadbane i zdrowe włosy, których intensywny kolor przyciąga wzrok⌠Farbowanie w zgodzie z naturąâŚ Czy to przypuszczalnie być prawda, czy nic bardziej błędnego marzenie?
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/venita-henna-color-ziolowe-balsamy-koloryzujace,art,26072.html2012-02-07 23:08:00.00
Nieoceniona moc masażu
01.05.12 RSS
Skóra twarzy jest jedną z najbardziej delikatnych części ciała i wymaga szczególnej pielęgnacji. postępowanie samych kremów już często nie wystarcza. Kosmetolodzy zalecają, w trakcie ich nakładania stworzenie sobie masażu twarzy. Jego wpływ nie lecz wciąż wzmacnia impreza preparatu, ale także sprawia, że karnacja nabiera kolorytu i jędrności.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/nieoceniona-moc-masazu,art,26083.html2012-02-08 14:17:00.00
⼠WSPAniałe i słodkie Walentynki âĽ
01.05.12 RSS
Od walentynkowego wieczoru, spędzanego w towarzystwie ukochanej osoby, oczekujemy, by był bardziej niezwykły niż zwykła randka. Ale czy 14 lutego w zatłoczonej restauracji lub sali kinowej wolno zainicjować naprawdę intymne spotkanie? Słodką alternatywą dla tradycyjnych sposobów uczczenia święta zakochanych jest wspólna zwalić się komuś na chatę w stworzonym w domowym zaciszu SPA.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/-wspaniale-i-slodkie-walentynki-,art,26102.html2012-02-10 09:57:00.00
granatowiec â zmysłowa konserwacja prosto z raju
01.05.12 RSS
Sekret doskonałego wyglądu i kondycji skóry tkwi we właściwej, codziennej pielęgnacji,bazującej na naturalnych recepturach, udoskonalanych przez ekspertów kosmetologii. Czerpiąone dobroczynną, życiodajną moc drzemiącą w owocach pochodzących pionowo z rajskiegoogrodu. Teraz, za sprawą najlepszych laboratoriów kosmetycznych na ten lekki rytuałpielęgnacyjny możesz sobie przyjąć w domowym zaciszu.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/granat--zmyslowa-pielegnacja-prosto-z-raju,art,26111.html2012-02-10 16:53:00.00
RVB Holistic Beauty urok rodzi się z harmonii
01.05.12 RSS
Zachowanie porządku, a nie jego przywracanie - jest głównym źródłem mądrości. terapia drążącej nas choroby jest jak kopanie studni, kiedy czujemy chęć i jak wykuwanie broni, gdy kampania już się rozpoczęła.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/rvb-holistic-beauty-piekno-rodzi-sie-z-harmonii,art,26986.html2012-04-10 14:54:00.00
w przeciwieństwie monotonii diety â dieta LIGHTBOX
01.05.12 RSS
Wiosna to najlepszy czas, by począć walczyć z pozimowym zmęczeniem i oczyścić organizm z nagromadzonych toksyn, może też spędzić zbędne kilogramy. Eksperci Lightbox ostrzegają, by wiosenne porządki w diecie nie oznaczały głodówki, a racjonalne żywienie.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/przeciw-monotonii-diety--dieta-lightbox,art,26988.html2012-04-10 15:39:00.00
Piękne wolne młodej mamy
01.05.12 RSS
Pierwsze wakacje z dzieckiem to niezapomniane przeżycie. niestety nie wiecznie pozytywne. Skąpe bikini, krótkie sukienki i głębokie dekolty to wakacyjna zmora dla wielu świeżo upieczonych mam. Jak powrócić do formy po ciąży? Najlepiej na chybcika i zdrowo.
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/piekne-wakacje-mlodej-mamy,art,26994.html2012-04-11 09:30:00.00
Lepiej być idealną czy szczęśliwą?
01.05.12 RSS
Zdarza Ci się rysować w kalendarzu strzałki â od zadań, które miałaś spełnić dzień dzisiejszy do rubryczki âjutroâ? Patrzysz na niedokończone zadania z poczuciem winy? Nic dziwnego! Współczesny rzeczywistość stawia przed kobietami mnóstwo oczekiwań. Warto zastanowić się, czy wszystkie są możliwe do zrealizowania⌠przy użyciu jedną osobę. Pomoże Ci w tym ekspertka kampanii Nieidealna.pl!
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/lepiej-byc-idealna-czy-szczesliwa,art,27002.html2012-04-11 12:17:00.00
Pachnące buty
01.05.12 RSS
Nadmierna potliwość stóp dosięga w takim samym stopniu kobiety jak i mężczyzn. gros dnia spędzamy siedząc w obuwiu, co skutkuje wytwarzaniem się potu. Wsiąkając w skarpetki czy buty wytwarza agresywny zapach, który uniemożliwia supozycja ukochanych pantofli, balerin, mokasynów czy trampek. Jak wobec tego pozbyć się uporczywego odoru z butów?
Więcej na http://www.otopr.pl/pr/pachnace-buty,art,27027.html2012-04-12 15:59:00.00